plat
Filets de bar au four
Note 
Couverts
4
 
Préparation
20 mn
 
Cuisson
30 mn
 
Prix de revient
raisonnable
 
Lieu d'origine
France
 
Difficulté
Facile
 
Ingrédients :
800g de filets de bar
2 oignons émincés
5 échalotes émincées
Huile d'olive
2 grosses tomates coupées en rondelles
4 verres de vin blanc sec
1 citron en tranches
2 feuilles de laurier
sel et poivre


Recette :
Huilez un plat allant au four
Etalez l'oignon et les échalotes émincés, ajoutez le laurier, un peu de sel et de poivre
Placez les filets de poisson, recouvrez-lez de rondelles de tomates et de citron
Ajoutez le vin, et un filet d'huile d'olive
Glissez le plat au four et laissez cuire environ trente minutes
Servez avec un riz blanc ou des pommes vapeurs


Conseils :
Boisson conseillée :
- Alsace : Silvaner, Pinot blanc
- Bordeaux : Entre 2 mers
- Bourgogne : Maçon, St Véran
- Loire : Pouilly, Sancerre

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